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冬季补水正当时别让美丽打“水”漂
来源:未知 发布时间 2013-11-22 14:54 编辑:地方企业

     经历了酷暑和厉秋,肌肤到了冬季早已疲惫不堪,越发显得脆弱,干燥。有不少人甚至出现了瘙痒、红疹、脱皮等问题,困扰不已。殊不知,这些都是肌肤缺水的SOS信号。干燥缺水是肌肤老化的第一步, 冬季的保湿补水绝对刻不容缓。你的肌肤需缺水吗?几个简单的小测试,马上告诉你答案。


肌肤缺水测试题Yes or No:

1、脸部肌肤虽然看不见皱纹,但摸起来有粗糙感。

2、触摸肌肤感觉缺乏弹性,眼周和两颊较为干燥。

3、有时使用洗面奶和爽肤水后,脸部会有刺痛感。

4、不用保湿霜,脸部马上就会感觉很干。

5、嘴唇经常会脱皮,有时会裂开,手指顶端也会经常脱皮。

6、上妆要用粉底液,如用粉饼,脸上就会浮粉,不贴合肌肤。

7、每次上完蜜粉及眼影时,会感觉肌肤痒痒的。

8、从空调房内出来,总感觉肌肤皱皱的。

9、洗完澡后皮肤有发痒的感觉。

10、有干燥脱皮现象。

11、一到中午,T区就变得油光闪亮,脸上却越发觉得干燥。9

12、每天喝的水不少,但还是感觉渴。

以上12条,如果你有1-4条:肌肤有偏干的趋势,5-8条:属于干渴肌肤,8条以上:则属于严重缺水肌肤。

解决干渴有妙招 冬季补水正当时

为了不做“干物女,干果男”。冬季里由内而外的全面补水显得尤为重要。下面就介绍两个简单易操作的补水妙招,让你用最短的时间远离干渴,不让美丽打水漂。

冬季补水有妙招1:多喝电解质水,改善干燥内环境

冬季补水,你喝水了吗?你喝对水了吗?为什么明明喝了很多水,还是觉得外干内渴?冬季干冷,人体内环境同样会出现各种干渴症状,这时如果短时间大量补充纯水,就会出现一种医学上称为“自发性脱水”的情况。原因很简单,因为内环境干燥,很多人会大量补充纯水,纯水会令体内钠、钾等电解质元素被冲淡,当体内钠元素浓度下降过多,人体会出现眩晕、乏力犯困、甚至思维混乱等情况。这时,大脑会自动发出信号,通过尿液、汗液等方式排出体内多余水分以达到体内电解浓度平衡的需要,从而导致:水是喝了但越喝越渴的不良循环。对此,专家建议:尤其是在秋冬交替这类感冒高发的季节,身体需要补充“有效”的水分,在喝水的同时,还要重视补充足够的电解质,才能帮助缓解内环境干渴症状。如果不懂如何补充电解质,也可以直接饮用瓶装电解质饮料来代替,效果更好。例如宝矿力水特,其含有水分与钠、镁、钾、钙、氯等电解质,接近人体体液的电解质含量,可以迅速有效地补充人体流失的水分和电解质。值得一提的是,宝矿力水特电解质补充饮料,相较于普通饮料或普通饮用水,可以在体内贮留较长时间,维持身体的水平衡,改善人体内环境。

 

冬季补水正当时别让美丽打“水”漂


冬季补水有妙招2: 做好补水全攻略,远离干燥外环境

要做好全方位的外部补水攻略,“保湿面霜+保湿精华+保湿面膜”的三宝组合可谓是黄金搭档—舍我其谁?
首先,保湿面霜不用多说, 这可谓是很多注重保湿MM的秋冬必备单品。然而对于很多“干物女、干果男”来说,仅仅想用一款保湿面霜安全过冬,还是远远不够的。这是就需要保湿精华和保湿面膜来助一臂之力了。保湿精华的分子体积比面霜还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上面霜,面霜就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在肌肤表层下,延长水分被蒸发的时间。而面霜中或多或少会含有一定的油分,能够更好的起到滋润作用。此外,每周一到二次的保湿面膜,可谓是冬季保湿战役中的秘密武器。真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且它通常是以保湿精华液浸泡,比起化妆水更是珍贵。对于肌肤严重缺水的阶段,可以连续几日敷保湿面膜,密集补水功效加倍。

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