我家宝宝一直是母乳喂养的，本来想断奶后给宝宝喝牛奶补钙，却发现宝宝是乳糖不耐受体质，一喝牛奶就会引起腹泻。而且，我家宝宝平时又比较挑食，很多钙含量丰富的食物他都不喜欢吃，必须得通过额外补充钙剂来满足宝宝的生长需求。于是为了让宝宝茁壮成长，我们便开始了漫漫补钙路……

给宝宝买过钙剂的家长可能都有体会，在选择钙剂类型时根本无从下手，尤其是第一次购买时，基本就是盲买或者是靠售货员的推销。

我第一次给宝宝买钙剂是在小区附近的药店买的，因为之前也没做过多了解，就直接买了店员推荐的那款。给宝宝吃了几天后就发现宝宝有些上火，大便也变得很干燥。当时我以为是宝宝喝水少了，或者是天气的原因，也没往补钙方面想。可是又过了几天后，宝宝上火的情况丝毫没见好转，甚至开始出现便秘问题。我赶紧问了做医生的朋友，详细交流这段时间宝宝的饮食等情况后，朋友告诉我宝宝上火很可能是补钙引起的，因为我买的那款钙片属于碳酸钙，不仅不容易吸收，而且很容易造成上火、便秘等问题。

后来在她的推荐下,我给宝宝买了童年时光钙镁锌，她说这是一款有机柠檬酸钙，温和好吸收，不仅不会对宝宝的肠胃造成负担，更不用担心会出现上火等情况。

现在我家宝宝喝童年时光钙镁锌已经一年多了，的确没有再出现那种上火便秘的情况，而且这一年里我发现宝宝长得也很快。

更让我省心的是，童年时光钙镁锌的口感很不错，酸奶质地，带着淡淡的橙子味道，宝宝特别喜欢，喝完还会舔瓶盖！

如果你也在给孩子选择补钙产品的话，我真的很推荐童年时光钙镁锌，不仅能呵护宝宝娇嫩的肠胃，不必担心上火、便秘等问题，而且对于家里宝宝长高个的效果也非常不错！